El 73% de trabajadores mexicanos sigue atendiendo asuntos laborales durante vacaciones, según encuesta de OCC en 2025
Una encuesta realizada por OCC en 2025 reveló que el 73% de los trabajadores en México continúa atendiendo asuntos laborales durante sus vacaciones. Las actividades reportadas incluyen responder correos urgentes, trabajar parcialmente o incluso mantener la jornada completa. De acuerdo con Hogan Assessments, este comportamiento no se debe únicamente a una adicción al trabajo, sino a una combinación entre sobrecarga laboral y rasgos de personalidad que dificultan la desconexión.
La firma especializada en evaluación de personalidad identificó cuatro perfiles comunes entre quienes no logran descansar: personas con estándares elevados y sentido de responsabilidad constante; profesionales que absorben cargas emocionales ajenas; individuos que temen perder impulso si disminuyen el ritmo; y aquellos cuya autoestima se vincula directamente con la productividad.
Además, 36% de los encuestados reconoció que no se desconecta por necesidad de seguir pendiente de sus responsabilidades, y 65% utiliza su teléfono personal para mantenerse conectado durante el receso laboral.
"El descanso no es un lujo; es esencial para una eficacia sostenible", afirmó el Dr. Ryne Sherman, director científico de Hogan Assessments. Según la organización, estas dificultades reflejan patrones conductuales consolidados y no deben interpretarse como debilidad personal.
Tal estudio, publicado en marzo de 2025 en Journal of Happiness Studies, concluyó la capacidad de desconectarse mentalmente del trabajo fuera del horario laboral asociarse directamente con bienestar emocional y satisfacción profesional. Basado en datos del German Socio-Economic Panel, el análisis determinó que quienes logran esta desconexión presentan niveles más altos de satisfacción con la vida y con su trabajo, incluso en contextos de crisis como lo fue la pandemia.
En paralelo, la revista International Journal of Human Resource Management examinó los obstáculos organizacionales para lograr una desconexión plena. Entre los factores principales se identificaron las cargas excesivas de trabajo, la falta de reconocimiento y los conflictos interpersonales. En contraste, un entorno laboral con claridad en las funciones, respaldo por parte de los superiores y condiciones estructurales adecuadas favorece la desconexión efectiva durante los periodos de descanso.
Tanto los estudios académicos como el análisis de Hogan coinciden en que la posibilidad de descansar no depende exclusivamente de la voluntad del trabajador. Las condiciones organizacionales y los hábitos adquiridos juegan un papel determinante. En este contexto, las empresas enfrentan el reto de implementar medidas reconociendo el valor del descanso, reduciendo presión constante por disponibilidad y promoviendo equilibrio saludable entre trabajo y vida personal.