Ciudad de México,
Sergio F Cara
Crédito foto: Sergio F Cara (NotiPress)
La salud mental en México muestra un deterioro creciente entre jóvenes, impulsado por la influencia de noticias y crisis globales. Datos recientes indican niveles elevados de agobio emocional, especialmente en la Generación Z, grupo que reporta mayor presión psicológica vinculada a factores sociales, económicos y mediáticos.
En México, durante 2025, un estudio de UNICEF sobre percepciones de salud mental en jóvenes identificó que 72% de la Generación Z se siente abrumada por noticias o eventos recientes, cifra superior al promedio global de 60% . Este patrón coloca al país entre los casos con mayor impacto emocional asociado al consumo informativo frecuente.
Según el informe, la población joven no solo enfrenta saturación informativa, también vive múltiples crisis simultáneas. Entre los principales factores reportados se encuentran incertidumbre económica, cambio climático e injusticia social, condiciones que incrementan la carga emocional. Según el documento, "72% Cambio climático global" y "64% Incertidumbre económica" figuran entre las experiencias más comunes en el último año .
Además, el consumo constante de contenido amplifica el problema. La investigación señala que 74% de los jóvenes en México consume noticias al menos una vez por semana, superando otros tipos de contenido digital. Este comportamiento se relaciona directamente con el aumento del estrés, ansiedad y sensación de saturación mental.
Por otra parte, el estudio revela una contradicción relevante en la población joven. Aunque existe un alto nivel de preocupación, también persiste una percepción positiva del futuro. Cerca de 7 de cada 10 jóvenes se sienten esperanzados respecto a su comunidad, país y el mundo, lo cual refleja una dualidad entre optimismo y desgaste emocional.
Sin embargo, la falta de acceso y conocimiento sobre servicios de salud mental agrava la situación. El reporte indica que existe una brecha significativa de información y estigma en espacios educativos y laborales. En México, 56% de los jóvenes percibe estigma en la escuela y 62% en el trabajo al hablar de salud mental.
Por su parte, un estudio de la plataforma Mindsurf indica las IAs conversacionales de uso general como ChatGPT presentan deficiencias para detectar crisis y ofrecer guías claras. Esto, al compararlo con herramientas diseñadas con respaldo clínico deja una brecha y representa un riesgo ya que muchos jóvenes solicitan la asistencia de agentes de IA para asuntos de problemas de salud mental.
Las mujeres jóvenes enfrentan una carga mayor dentro de este contexto. El documento de UNICEF al que tuvo acceso NotiPress señala que presentan niveles más altos de agobio por noticias y menor percepción de seguridad en sus comunidades. Esta diferencia evidencia una desigualdad en el impacto de los factores psicosociales.
Ante este escenario, los jóvenes identifican la necesidad de intervención institucional. El informe indica que 87% considera que el gobierno debe asumir un rol activo en el apoyo a la salud mental. También destacan la responsabilidad de escuelas, medios y organizaciones internacionales en la atención del problema.
Para el estudio de UNICEF, la urgencia consiste en contemplar la salud mental en las respuestas a las crisis globales. En palabras del reporte, "La salud mental ya no debe tratarse como un efecto secundario de la disrupción global; debe ser parte de cómo respondemos, nos recuperamos y reimaginamos nuestro futuro". Esto puede leerse como el impacto de la dimensión estructural del problema es afectado por políticas públicas actuales.