Ciudad de México,
Martín Olivera
Crédito foto: Gustavo Torres (NotiPress)
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó alertas naranja y amarilla ante el pronóstico de bajas temperaturas en diversas alcaldías de la Ciudad de México.
De acuerdo con el aviso oficial, la Alerta Naranja aplica para las alcaldías Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco. En estas demarcaciones se espera que el termómetro marque entre 1 y 3 grados Celsius. Paralelamente, la Alerta Amarilla abarca a las alcaldías Coyoacán, Iztapalapa, Miguel Hidalgo y Tláhuac, donde se pronostican temperaturas de 4 a 6 grados Celsius durante el mismo periodo.
La SGIRPC emitió una serie de recomendaciones específicas para los habitantes de las alcaldías con Alerta Naranja. Se recomienda usar al menos tres capas de ropa, preferentemente de algodón o lana, para conservar el calor corporal. Además, se sugiere aplicar crema hidratante para evitar el daño en la piel ocasionado por el frío. Al salir de los hogares, es importante cubrir nariz y boca para evitar problemas respiratorios.
Se hace un llamado a evitar los cambios bruscos de temperatura y a consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, ya que estas fortalecen el sistema inmunológico. En los hogares donde se utilicen calentadores o chimeneas, se recomienda mantener una ventilación adecuada para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
Para las zonas con Alerta Amarilla, las autoridades aconsejan mantenerse abrigados y cubrir nariz y boca al exponerse al aire libre. También es fundamental beber abundante agua para mantenerse hidratado y consumir alimentos saludables que refuercen las defensas. Si se presenta algún síntoma de malestar, como fiebre o dificultad para respirar, las autoridades sugieren acudir al centro de salud más cercano para recibir atención médica.
Además de cuidar a las personas, incluyeron recomendaciones para proteger a las mascotas ante las bajas temperaturas. Se sugiere no cortarles demasiado el pelo, especialmente en esta temporada, y asegurarse de que cuenten con todas sus vacunas al día. También se pueden usar prendas como abrigos o capas para mantenerlas calientes, especialmente si pasan tiempo al aire libre. Es recomendable ejercitarlas dentro de casa y proporcionarles una alimentación balanceada para fortalecer su sistema inmunológico.La SGIRPC recuerda que ante cualquier emergencia se puede contactar al 911, al 5658-1111 de Locatel o al 5683-2222 de la propia Secretaría. Para obtener información actualizada sobre el clima y las medidas preventivas, invitaron a la población a seguir las cuentas oficiales en redes sociales, así como también el sitio web oficial.