Resultados de la búsqueda para 'Ejercicio'
Qué cambios experimentan los corredores en sus cerebros luego de una maratón
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 25-03-2025Escáneres cerebrales muestran cambios temporales en mielina tras maratones, afectando emociones y percepción en corredores, según estudio científico
Los mitos sobre el core abdominal hacen que se entrene mal sin saberlo
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 22-03-2025Muchas creencias sobre el core abdominal pueden afectar tu salud. Un abdomen marcado no siempre es fuerte y los abdominales clásicos no son la mejor opción
El tiempo define si una hernia se trata con ejercicio o cirugía
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 21-03-2025La cirugía no siempre es la primera opción para tratar una hernia abdominal. Aprende cuándo los ejercicios son efectivos y cuándo es mejor operarse
Cómo el rendimiento físico hace que el core abdominal trabaje correctamente
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 21-03-2025El core abdominal es clave para la estabilidad y el rendimiento físico. Descubre por qué su entrenamiento puede transformar tu postura y prevenir lesiones
Resistencia a la insulina, un riesgo silencioso pero con soluciones accesibles
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 24-12-2024La resistencia a la insulina, precursora de la diabetes tipo 2, puede prevenirse con cambios en la dieta y ejercicio. Conoce los factores de riesgo y soluciones
Un simple hábito podría ser la clave para vivir más tiempo
Estilo de vida y salud Autor: Martín Olivera - 29-11-2024Aumentar la actividad física podría añadir años de vida y reducir enfermedades crónicas según un estudio que destaca los beneficios de pequeños cambios
Prediabetes, cómo prevenir su avance a diabetes tipo 2 con tres pilares clave
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 21-11-2024Controla el azúcar en sangre y prevén la diabetes tipo 2. Cómo una dieta saludable, ejercicio y buenos hábitos de sueño pueden marcar la diferencia
Desarrollan test de antígenos de origen nacional para el diagnóstico del dengue
Argentina Autor: Axel Olivares - 20-11-2024Argentina lanza Detect-AR Dengue, el primer test nacional de ELISA para dengue. Accesible y eficiente, mejora el diagnóstico y fortalece el sistema sanitario
El ejercicio reduce el riesgo y gravedad de la depresión posparto, según un estudio
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 08-11-2024Un estudio reveló que la actividad física en los primeros tres meses de haber dado a luz puede reducir los riesgos y la gravedad de la depresión posparto
Ejercicio intenso: ¿beneficioso o dañino para el corazón?
Estilo de vida y salud Autor: Patricia Manero - 30-09-2024¿El ejercicio intenso es beneficioso o dañino para el corazón? Expertos dan 6 consejos para entrenar de manera segura y proteger la salud cardiovascular
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