Resultados de la búsqueda para 'ejercicio'

Actividades físicas para mejorar la salud y reducir el riesgo de enfermedades

Estilo de vida y salud Autor: Andrés Zimbrón - 19-05-2023
A pesar de que poco más de la mitad de la población adulta en México realiza alguna actividad física intensa, la tasa de obesidad en el país sigue creciendo

​Ejercicios de fuerza ¿por qué son importantes y cómo hacerlos?

Estilo de vida y salud Autor: Samara Mejía - 19-04-2023
Tras realizar ejercicios de fuerza con aplicaciones y de forma cotidiana, podrían ayudar a la prevención de la sarcopenia: disminución de la masa muscular

Beneficios de caminar ¿Cómo y cuánto se debe hacer para ser saludable?

Estilo de vida y salud Autor: Ricardo Cocoletzi - 20-03-2023
Frecuencia cardiaca y tasa de esfuerzo, dos de los parámetros que las personas deben tomar en consideración cuando inician con la caminata como ejercicio

Ejercitarse en grupo brinda mayores beneficios para la salud

Estilo de vida y salud Autor: Ricardo Cocoletzi - 11-03-2023
Realizar ejercicio en conjunto ayuda y mejora la salud mental de quienes realizan deporte además de retrasar el envejecimiento cognitivo en adultos mayores

¿Cuál es el panorama económico de la CONADE de cara a Paris 2024?

Economía Autor: Ricardo Cocoletzi - 28-01-2023
Con un presupuesto reducido, la CONADE ve complicado alcanzar la meta de objetivos deportivos a cumplir entre ellos preocupan las plazas hacia Paris 2024

¿Propósito de año nuevo? España el país en que más personas se inscriben al gimnasio

Estilo de vida y salud Autor: Gustavo Torres - 14-01-2023
Bajar de peso es uno de los propósitos de año nuevo más común, por ello miles de personas se inscriben a un gimnasio durante los primeros meses del año

De 2019 a 2022 aumentó en 10 millones 373 mil pesos el presupuesto de la SEDENA

Actualidad Autor: Javier Merino - 09-11-2022
El secretario de la SEDENA Luis Crescencio Sandoval detalló que en lo que va del sexenio el presupuesto de la sedena incrementó de acuerdo a la inflación

La falta de actividad física podría generar padecer enfermedades crónicas

Estilo de vida y salud Autor: Samara Mejía - 23-10-2022
Según la OMS, las personas podrían desarrollar enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otras enfermedades crónicas tras no realizar actividad física

¿Intensidad del entrenamiento afecta al rendimiento de la memoria?

Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 18-09-2022
Memoria y salud mental pueden estar influenciados por la intensidad del entrenamiento, personas con entrenamiento intenso tienen altos niveles de estrés

¿Todas las bondades de ejercitarse en una tableta? Científicos cerca de lograrlo

Estilo de vida y salud Autor: Ricardo Cocoletzi - 20-06-2022
Investigadores han detectado una molécula en la sangre, la cual se produce durante el ejercicio y que podría proporcionar todas las bondades del ejercicio

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