Resultados de la búsqueda para 'Ejercicio'

Tendinitis de Aquiles, el dolor que no debes ignorar

Estilo de vida y salud Autor: Regina Rodríguez - 04-04-2024
Un dolor agudo localizado encima del talón puede significar el padecimiento de tendinitis de Aquiles, el cual consiste en la inflamación del tendón y requiere tratamiento inmediato

Estados Unidos lanza compromisos para erradicar el hambre y promover la salud

Internacional Autor: Francisco Vicario - 27-02-2024
Administración de Joe Biden anuncia 141 nuevos compromisos para combatir el hambre y mejorar la salud, con una inversión de 1.7 mil millones de dólares

Entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo, la mejor opción tras una lesión

Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 28-08-2023
Ante un procedimiento ortopédico o una lesión, expertos proponen entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo para tener una mejor rehabilitación

Actividad física: cómo prepararse y realizar ejercicio si se tiene diabetes

Estilo de vida y salud Autor: Gustavo Torres - 25-08-2023
Prácticas graduales, monitoreo de azúcar y atención previa son algunos de los consejos para realizar ejercicio si se vive en condición de diabetes

Deporte y disciplina, la base para evitar adicciones y mejorar la calidad de vida

Estilo de vida y salud Autor: Andrés Zimbrón - 01-08-2023
Cifras señalan que en México 7 de cada 10 personas realizan algún deporte o actividad física ya sea en un lugar público, instalaciones privadas o en casa

Desgaste articular de rodilla, una de las 10 principales causas de incapacidad

Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 27-06-2023
Un problema de salud en México es la obesidad, dando como consecuencia el desgaste articular de rodilla, generando un detrimento en la calidad de vida

¿Puede el ejercicio ayudar a contrarrestar el riesgo genético de enfermedades?

Estilo de vida y salud Autor: Juan Manuel Flores - 06-06-2023
Realizar actividades de intensidad moderada o vigorosa se asocia con riesgo menor de desarrollar diabetes tipo dos, incluso en personas con riesgo genético

Estrés aumenta el riesgo de lesiones en huesos: esto deben saber los corredores

Estilo de vida y salud Autor: Juan Manuel Flores - 05-06-2023
Actividades de carga repetitiva, como correr, bailar y marchar, pueden incrementar el riesgo de padecer lesiones, entre ellas fracturas en el antepié

Actividades físicas para mejorar la salud y reducir el riesgo de enfermedades

Estilo de vida y salud Autor: Andrés Zimbrón - 19-05-2023
A pesar de que poco más de la mitad de la población adulta en México realiza alguna actividad física intensa, la tasa de obesidad en el país sigue creciendo

​Ejercicios de fuerza ¿por qué son importantes y cómo hacerlos?

Estilo de vida y salud Autor: Samara Mejía - 19-04-2023
Tras realizar ejercicios de fuerza con aplicaciones y de forma cotidiana, podrían ayudar a la prevención de la sarcopenia: disminución de la masa muscular

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