Resultados de la búsqueda para 'Estrés'
Respiración abdominal: una práctica sencilla para mejorar la salud física y mental
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 09-05-2025La respiración abdominal ayuda a reducir ansiedad, mejorar la oxigenación y aliviar dolencias respiratorias. Descubre sus beneficios y cómo practicarla
Frente Nacional Por Las 40 Horas tomará las calles el 1 de mayo en varias partes de México
Actualidad Autor: Judith Moreno - 30-04-2025El Frente Nacional Por Las 40 Horas convocó a una movilización nacional este 1 de mayo para exigir la aprobación de la reforma laboral de 40 horas.
Estrés digital, un padecimiento cada vez más presente entre los jóvenes
Ciencia y tecnología Autor: Martín Olivera - 05-04-2025Estrés digital, un padecimiento creciente entre los jóvenes por la presión constante en redes sociales que afecta su bienestar emocional y relaciones personales
Estrategias efectivas para reducir el estrés y la ansiedad sin medicamentos
Estilo de vida y salud Autor: Martín Olivera - 01-04-2025Experto aconseja estrategias como respiración consciente, movilidad y mindfulness para reducir el estrés, la ansiedad y la fatiga crónica sin medicamentos
Cuál es la causa del bruxismo y cómo afecta a la salud bucal
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 28-03-2025El bruxismo es una de las principales causas del desgaste dental. Su origen exige un tratamiento integral que combine atención odontológica y apoyo terapéutico
Cómo reducir el estrés y mejorar la constancia en el tratamiento para la obesidad
Estilo de vida y salud Autor: Patricia Manero - 27-03-2025El uso de CBD ayuda a reducir el estrés, controlar el apetito y mejorar el apego al tratamiento contra la obesidad, según especialistas
Cómo el estrés crónico puede derivar en consecuencias aun peores
Estilo de vida y salud Autor: Judith Moreno - 14-03-2025El estrés altera las hormonas y afecta la salud. El cortisol influye en el metabolismo, el peso y el sueño. Cómo reducir su impacto con hábitos saludables
La Generación Z fortalece su liderazgo con redes de apoyo y gestión del estrés
Negocios Autor: Judith Moreno - 06-03-2025A medida que la Generación Z asume roles cada vez más importantes en el mundo laboral, el estrés se convierte en un desafío central para sus carreras
Estrés psicológico agrava las alergias cutáneas al alterar la función inmunitaria
Estilo de vida y salud Autor: Martín Olivera - 07-01-2025Estrés psicológico agrava las alergias cutáneas al interferir en la función de los macrófagos, lo cual favorece la acumulación de células muertas y aumenta la inflamación
Estrategias para evitar el síndrome postvacacional en enero
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 02-01-2025Cómo prevenir y manejar el síndrome postvacacional típico de enero con estrategias prácticas para una reincorporación laboral gradual y equilibrada
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