Resultados de la búsqueda para 'Estrés'
Teoría de la olla exprés: ¿desahogar la ira ayuda a la calma?
Estilo de vida y salud Autor: Hannah Cubells - 13-08-2024Descubre cómo la metáfora de la “olla a presión” te ayuda a comprender y gestionar el estrés, manteniendo un equilibrio saludable en la vida diaria
Burnout: el nuevo reto a superar para las empresas
Estilo de vida y salud Autor: Axel Olivares - 28-05-2024Las empresas registran menores niveles de productividad como consecuencia del burnout entre sus empleados, frente a esto, el coaching ofrece una solución
Estrés postraumático, depresión y ansiedad aumentan en Israel tras conflicto armado
Internacional Autor: Fernanda Martínez - 07-01-2024Estudio revela aumento alarmante en TEPT, depresión y ansiedad entre los israelíes tras ataques de Hamás en 2023, hay mayor prevalencia que en el 9/11
Bruxismo: ¿cómo el estrés afecta los dientes y cómo solucionarlo?
Estilo de vida y salud Autor: Jorge Cerino - 30-12-2023Especialistas concuerdan en que una de las causas del bruxismo son los factores psicosociales, incluido el estrés, estado de ánimo, angustia y nerviosismo
El 48% de los profesionales menores de 30 años tienen más riesgo de sufrir burnout
Estilo de vida y salud Autor: Jorge Cerino - 28-11-2023Project Management Institute (PMI) en Latinoamérica advierte, mediante su informe Construir y liderar equipos de alto rendimiento, los riesgos del burnout
Privación sensorial: estos son los beneficios del tanque de aislamiento sensorial
Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 25-11-2023Estar en una cámara solamente con sus pensamientos puede ser aterrador para algunos, pero según diversos estudios ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
Malas condiciones laborales pueden aumentar el riesgo de muerte prematura
Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 02-09-2023Inseguridad laboral provoca un deterioro en la salud mental de los trabajadores, estudio exhorta a cambiar el mercado laboral para crear trabajos seguros
Estos son los beneficios de alcanzar en la meditación el punto Mindfulness
Actualidad Autor: Andrés Zimbrón - 20-07-2023¿Qué es el Mindfulness? Un estado mental que puede mejorar la salud mental y física a través de la meditación sin la necesidad de invertir mucho tiempo
Estrés laboral en México aqueja al 36% de los empleados
Estilo de vida y salud Autor: Fernanda Martínez - 17-11-2022Entre los empleados mexicanos el estrés laboral ha incrementando a 36%, por su parte el regreso a oficinas ha generado que en 26% de las empresas renuncien
Efectos del estrés en el sistema digestivo y cómo ayudarlo con probióticos
Estilo de vida y salud Autor: Jorge Cerino - 27-09-2022Por sus efectos benéficos para el sistema digestivo, los probióticos pueden consumirse para ayudar a los intestinos a enfrentarse a los síntomas del estrés
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